にじいろ*

話題:妊婦検診


昨日の妊婦健診のこと。



まず赤ちゃん。

順調に大きくなっていて、元気＊

最近おへそのあたりにも胎動を感じるようになってきましたが、ちょうど足先がそのへんにあるみたいで今のところ逆子ではないようです。


推定体重とかまだ出さなかったけど、次の健診あたりからかな？
なんとなーくだけど、お腹の大きさや重さからしてちょっと大きめな気がする^ - ^;



私は各検査問題なし。

体重以外は；

予想通りばっちり注意されました〜
体重管理厳しい病院なのです>_<

妊娠前から+1.5kgなんだけどなあ。
つわりで減ったぶんからだと+3.5kgくらい。

１ヶ月の増え幅がダメだったようです。
先生の言い方がまた厳しくて凹む(-_-;)



でも後で話した助産師さんは比較的親切でした。

食べ過ぎてないし間食もほどほど、塩分やカロリーは気をつけてることを伝えると、つわりで食べられなかったぶん反動で蓄えようとしてるのかもしれませんね、と。



今までどおり栄養に気をつけつつ、体重メモしながら生活してみましょうということになりました。
無理に食べる量を減らしたり制限するのは赤ちゃんの成長によくないし、数字が全てではないけれど、目に見えていたほうが管理がしやすいと。


優しく言われると俄然やる気が出た（＾ν＾）
毎回この助産師さんだといいのに 笑

がんばろう◎



次はまた4週間後です。

拍手ありがとうございます＊
励みになります^ - ^


話題:妊娠・妊婦

今週から妊娠６ヶ月、20週目になりました。
もう折り返し地点！



前回の更新から心に余裕のない日々が続いていましたが、友達と会ったり夫君と話をしたりして少しずつ落ち着いてきました。


人に話すのって大事。
それに、家にずっといるといつもは目につかない部分まで気になったりしちゃう。

これからはもっと外に出て友達と会ったり気分転換しよう。



まだふと不安になったりどうしようもなくイライラしたりするときもあるけれど、それはもう仕方がないことと思って意固地にならずぼちぼちやっていこうと思います◎





今日はこれから妊婦健診。
１ヶ月ぶりの赤ちゃん、どれくらい成長してるかな♪

混んでないといいなあ。


体が重いから私の体重は増えてそう(´-ω-`)
最近体重計に乗れてないしなあ；
不摂生はしてないつもりだけど…


増えすぎてたら潔く注意されてきます 笑