今夜は手作り餃子でした
皮は市販で、グルテンフリーの為に米粉のやつで
こちらを参考にしました
簡単に手作り！本格餃子(*^O^*) レシピ・作り方 by じゅびにゃん
cookpad.com
あとはとにかく今日を逃したらおしまいだよって感じのトマトが四つあってカット、レンジ、塩で食べました
いつもはトースターで焼いていますが（アレルギー対策）多すぎて入らなかった
今夏は沢山トマトを頂けて、今日食べたのは桃太郎ゴールドっぽいオレンジ色のやつでした
イエローアイコかな？ってミニトマトとかちょっと判別出来ない赤くて丸いミニトマトもあり、食べきれないので冷凍しました
私の好物だと知って、生前ばぁちゃんがミニトマト育てて沢山くれた際に冷凍も出来るよと教えてくれたのだった
生食出来てた頃はアイスみたいな感覚で食べてたよ
ばぁちゃんの作る野菜は美味しかったこと、特に夏は思い出す
今朝の夢、誘われて嫌々ながらも爽やかにジョギングする人間で、あとティアキン脳だから橋の上に着いた時欄干付近に龍がゆったり飛んでいて「わぁ」とか言って、目が覚めて、息の乱れを怖がらず走れる身体とその世界が羨ましくて辛くなっちゃった
思い通りは無理でも今よりマシなら望める筈だとは思うものの、消えない気持ちはあるよね
カレー、最悪夫が勝手に温めて食べられるので良い
市販のしょっぱいルーに作りおき冷凍のトマトペースト、蜂蜜を足した
衣付けて冷凍しといたミルフィーユかつ揚げてかつカレーにしたよ
作ったくせに全く食べたくなかったけど製造責任者なので完食しました
夫も完食してくれて良かった
品目少な飯で申し訳ない
食欲無いながらやっぱりフィレ肉のかつにはカレーが合うなと思いました
フィレ=ヒレで良いのだと思うけど、夫曰くくれた人がフィレ呼びだったらしいのでフィレと書いています
しゃらくさい感じで落ち着かないわよ
そのだるさ、「低血圧」が原因かも｜オムロン ヘルスケア
www.healthcare.omron.co.jp
相変わらずユニ愛川さんのぷよぷよ動画を観ているのですが、体調面について「低血圧がひどく最悪気絶してしまう」という旨を述べられていてハッとしたんですけども
突然手足が痺れだして酷い時には頭から爪先まで全身が痺れてしまうという症状が昔からあって、私も上90下50あたりの低血圧なんですよね
何度か病院でも相談したんですが女なので「PMS乙」みたいな感じで検査にも至らず
インフルエンザに罹患した時にもやっぱり痺れが出たので、診てくれた若い男性医師の方に伝えたところ初めて親身に聴いて頂けたのですが、それよりも高熱等への対処がやはり優先なので有耶無耶になってしまった
何となく水分や塩分を多く摂るとマシになるというのは自覚していて、上のリンクでも対処法としてそれらが載っているのでもしかしたら低血圧が原因だったのかも？と思っています
今日も納豆巻き作りながら全身痺れたので麦茶沢山飲んだよ
色々面倒だが仕方がないのかな
今日の晩御飯はひきわり納豆の細巻き、炒り豆腐、サラダでした
炒り豆腐は豚挽肉、人参、ニラを入れて
サラダは冷凍枝豆、コーン、玉ねぎ、ブロッコリー
暑さで夫の食欲が落ちているので少量でもたんぱく質が摂れそうなメニューにしたけれど、もっと良い献立は無いかなぁ
