不純物300％

前回、ダイエットの決意をしたものの
何となく、誕生日とかあったし
だらだらしてました。痩せる訳がない

そして2月13日
この日から本気で取り組み始めましたー

まずは60キロを目指す。
そしたら写真撮りに向けて本格的に動きだそう！と決めました

この時の体重、69.2キロ
デブ！(・∇・)

マッサージしたり夜に白湯飲んだり夕飯の炭水化物減らしたりして
今朝は、空腹時ですが64.4キロでした
5キロ減ったー
しかし見た目は変わらん！

夜に運動するのも考えましたが
今の時期は花粉が辛い…
夜って花粉症が悪化する様な気がする。
朝も目が熱くなるし
眼鏡してるのに…