写真は朝ご飯です(>_<)
全体的に黒い(^_^;)
妊娠前 55.4キロ
6:45 56.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 56.6キロ
妊娠から(+1.2キロ)
前日 57.0キロ(−0.4キロ)
健康体重 49.5キロ
健康体重から(+7.1キロ)
上限 60.5キロまで
妊娠8ヶ月(31W6d)
朝8:00
ごはん にゅうめん レタス トマト サツマイモ煮物 大根とイカの煮物 豚駒肉の焼き肉焼き ナスの豚バラ蒸しゆずぽんかけ
補食10:30
無し
昼12:00
ピザトースト コーンスープ サラダ バナナ
補食15:00
カスタードケーキ二個
オレンジジュース
アンパンマンクッキー三枚
夜19:00
ごはん サンマフライ三分の一 サツマイモ二口 ブロッコリーの茎じゃこおかかあえ みそ汁
補食
20:00
無し
2010-9-29 05:55
妊娠前 55.4キロ
6:45 56.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
8:00 57.0キロ
妊娠から(+1.6キロ)
前日 56.8キロ(+0.2キロ)
健康体重 49.5キロ
健康体重から(+7.5キロ)
上限 60.5キロまで
妊娠8ヶ月(31W5d)
朝8:00
ジャムパン カボチャのスープ レタス トマト ブロッコリー サツマイモ煮物 大根 牛乳 バナナ
補食10:30
無し
昼12:00
ごはん 納豆 大根とイカの煮物 サツマイモ輪切り二個 レタス トマト 大根と油揚げのみそ汁
補食15:00
無し
夜18:00
ごはん ぶり焼き 豚駒焼き肉焼きレタス トマト じゃことピーマンのゆずポン酢あえ サツマイモ二口 大根と油揚げのみそ汁
補食
20:00
アンパンマンクッキー三枚
昨日、遅くに低血糖値症状が出た為、今日は補食を食べてみました(*^_^*)
2010-9-28 05:11
今日、友人から電話がかかって来て凄く喜んでもらえました(*^_^*)
サプライズして本当に良かった(*^_^*)
2010-9-27 17:23
シルプルにしてみました☆
これは名前が入ってないので未編集です
写真の差し換えの仕方がわからず記事削除したので(^_^;)
2010-9-26 09:08
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