話題:ダイエット
太ってきたなぁ〜と呑気に考えてたけど、
就活用に買ったスーツが入らなくなってショックを受けた( ；∀；)
一年前ぐらいに買ったスーツ…当時の体型に戻りたい…泣
動かないし、それなのにお菓子はよく食べてるし、
そりゃ太るわなという生活を送っていた自分。
やっぱり痩せてた方が身体も軽くて、
気持ちも明るくいられていいよね…着られる服も増えるし。
ということで、
ダイエット頑張ろうと思います(｀・ω・´)
買っちゃったお菓子は仕方ないけど、もう今後は買わないぞ…！
飲料も甘い系は禁止。外食でも抑えめにしなきゃ。
この前大盛りラーメン食べちゃって、デブってるのにアホや…
とりあえず、昨日は散歩してちょっと消費してきた。
今朝も早く目が覚めたので、朝散歩に行ってきた。15分程度だけど。
また筋トレも復活させて、頑張ろう。
せっかく筋トレ本買ったのに
一度もちゃんと読んでないし、やってないという…
今回のショッキングな現実は
ダメダメすぎる自分に喝を入れる良い機会だと思って痩せよう…
堂々と歩ける身体になるぞー！
