6 R A T C A T

１時過ぎ就寝

５時半起床

もちろん２度寝して１０時起床





課題をやったほうがいい気もする休日です








ご飯食べて

ソファーで寝そべりながらウチくる見て

ポンペイ人のホ-ムステイの番組見て

ベッドで鏡の国のアリス読んで



そのまま１６時から１８時まで就寝(-ω-)


昼寝なんて久しぶりで、すごい気持ち良かった

あの『眠い』って思った瞬間に寝れる素晴らしさ(･∀･)




最終的に仰向けで読んでたから、古典的に文庫本を顔にのっけて寝ました

ママんに見つかってすごい笑われた








そんなゴロゴロしてたら



体脂肪率増







最近体重減but体脂肪率増です

あきらかに筋肉が脂肪に変換されてるってね







だから今

燃焼のために半身浴中です





このボテボテの体なんとかしたい