今日の晩御飯は鶏ももの唐揚げ、三つ葉のお浸し、水菜と新玉ねぎのおかかポン酢でした
唐揚げはずっと片栗粉二度まぶしで作ってるのでグルテンフリーです
夏だし素麺食べたいので、それ以外の日はなるべく小麦を避けて過ごしてみます
朝の更新にも貼りましたが、イネ科花粉症持ちの人が摂取に気を付けたい食品が紹介されているページです

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