牛丼は食べ物です

確かに昨日食べ過ぎたって自覚はあるよ。

昼にパスタと塩むすび食べて更に３時頃にラーメン食べて更に７時頃に夕飯食べたよ。

次の日つまり今日体重計に乗ったら1.3�`増えてた(ＴДＴ)

そりゃそうだよな。
冷静に考えたら４食食べてるもんな。
特にラーメンは高カロリーだし何考えてんだ俺は…。

序でに便秘で出るもん出てないしで、最悪の悪循環。

明日は快便する事を願うかな。