話題:ダイエット記録

□運動
会社行き帰りのみ

□ごはん
朝食:なし
間食:ミックスナッツ
昼食:ベーコン卵のサンドイッチ
夜食:お好み焼き、もずく、キムチ納豆、ほうじ茶クリスピーアイス

会社の飲み会