話題:今日１日のまとめ。
本日も拍手をいただきました。
ありがとうございます。
10月27日の日記です。
今日は通常の10時起床。
ダラダラした後にベッドシーツを洗濯しながらお掃除しました。
その後は寝ないながらもベッドの中でダラダラしてしまって午後が終了。
夜は勉強を30分して、あとは筋トレとストレッチも合計で30分やりました。
それから昨日買い物をしていたので、今日の夕飯も作りました。
最近は寝てばかりだったので、今日もまずまずの出来だとは思うんですが
なんだか異様に疲れました。
少しネガティブになっているのかもしれません。
色々と悪いことが頭の中を巡ってしまうんですが、こういう時の対処法を何か見つけないといけませんね。
