話題:レコーディングダイエット

朝
カレーライス
豆乳ヨーグルト

昼
アボカド納豆丼
さつまいも
パンケーキ
コーヒー

夜
大豆グラノーラ
豆乳

＊ごはん作るのも片付けるのも面倒くさくなっちゃった(´･ω･`)ひとりだといつも以上にだめになる(´･ω･`)


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