(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

走ってきました。

痩せるためには2時間走らなきゃ
いけないんだけど、

どう頑張っても
1時間しか走れなくて。

特大回り5周意地でも
走ってやった！


そしたら、
700g減ってた！


やったー＼(^o^)／

だけど、
目標は
2時間10周！

特大回り10周できたら
進歩だな。


たぁだ、
3周で
ギブアップしそうに
なるんだよね。

意思が弱いなー。

10�sまで
まだまだ。
あと8.7�s！

がんばるしかなーい！

作業所の施設長さんは、
細くて、優しくて、綺麗！

私もそうなれるように
悔いのない2か月を
送る。

訳あって
2か月は、
実家に
帰れないから

痩せるのには
絶好のチャンス！

私も
細くて、綺麗になりたい。

肌ボロボロだけど

痩せたら
肌の手入れも
がんばるし


オシャレも
がんばるんだ。


友達と一緒に
可愛い洋服が
着られるように。

また
気兼ねなく
洋服が着られるように。

残り2か月。

気合いを入れよう。

お腹空いても
夕飯は抜く！


お腹減るのは、
痩せている証拠。

ガリガリに
なるんだ。

とりあえず
1ヶ月で
5キロは落とす。

誘惑に負けない！

友達は、ダイエットに
徹底している。

私も
炭水化物やめる
甘いものやめる

徹底しなきゃ痩せない。
妥協していたら痩せない。

がんばるんだ。

毎日毎日眠すぎる
どんなに寝てもとりあえず眠い！

ご飯食べた後なんてなおさら眠い、

早く目を覚まさなくては(＞＜)

1年かけて10�s痩せたって。
ズボンのサイズもSになったって。

私も本気になる。

食欲ないのは、
最初の2日だけでした。

また食欲が戻ってしまいました。

体重も800g増えて。

本当、このままじゃやばい。
綺麗でありたい。
可愛くありたい。

だから、
今日の夜から
食べないようにする。

今日は、
お腹が空いて空いて
まぢやばかった。

お昼ご飯
残そうと思ったのに、
空腹に耐えられなくて
スープ以外
全部食べちゃった。

作業所からの
帰り道は
午後ティー
飲んじゃったし。

私も目標をもとう！
2か月でマイナス10�s
落とせなかったら
髪の毛を切ろう！

ベリーショートにしよう。

私も世界観を変えたい！
私もSサイズのズボンが
また履けるようになりたい。

私も頑張らなきゃ。

何周って決めないで
今日から2時間走ろう！

食欲が落ちますように。