(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

施設長さんには、
隔週で病院に
行っている
って話しは
してあるけど

作業担当の人には
話してない。

朝から行くべき？

悩むなー。

昨日、パンをたくさん食べて
喉が渇いたので、
自販機にコーヒーと
ドデカミンを買いに行って
飲んだら

夜眠れなくなった。

だから、一睡もしてない。

今日は寝れると良いな。

ガリガリだったとき、
どうやったら
太れるんだろう
と思って

等身大の鏡に
自分の裸をうつして

太り方を
考えた。

今回は、
どうやったら
痩せるか
考える。

私の太り方は、
お腹がポッコリ出ていて
脚も太い。

それに合う
ダイエット方法。

んー
難しいな。

洋梨体型なのかな？

豆腐ともやしとキャベツ
ダイエットやってみよう！

まずは、2週間後。
やってみよう！

一駅分走ってきました！

コーヒーパワーで
眠れなかったから
朝4時から、

元職場の方まで
一駅分走ってきました。

あっちの方
行かなくなったから

久々に行ったら

少しだけ
変わってた。

走るのは
疲れるけど、

良い気分転換になった！

たぁだ、
2時間走った気分なんだけど
1時間しか走ってなかった。

午後も元気があったら
走るかな。

白湯も飲んだし、
スムージーも飲んだし
体重も200g減ったし。

あとは、
腹筋と
背筋。

あー
ムキムキマッチョに
なれそうだよ（笑）

ボディビルダー
目指そうかな（笑）

体重測定は、
次は2週間後。

それまで
体重計乗りません。

もやしと
豆腐で
どこまでいけるか。

ときどき
キャベツも
食べよう。

今日の予定は、
サンドラッグで
充電器買って
もやし買って
キャベツもあったら買って
ドレッシング買う。

頑張って痩せるぞー！

彼氏からようやく連絡がきた。
間空いちゃってごめんね。
やるべきことが片づいてくると次の仕事がやって来るっていうね💦💦
何も考えずにいれる時間が欲しいと思う今日この頃😅

オヤスミ💤

って。


やぱ、内容は仕事のこと。
まあ、良いんだけどね。

ついでに
誕生日欲しいものあるか
聞いてみました。

彼、電車が好きだけど
どんなものを
あげたらいいのか
わからなくて。

収入がないから高いものは買えないけど

彼氏の誕生日に
プロポーズして
1年か。

早いなー。

今年こそは
OKもらえると
嬉しいんだけど。

その前に話し合いや。
今後どうしていくのか。

結婚するのか
しないのか。

もう
有耶無耶にしない。

私も逃げない。

来年には
本気で入籍したい。

仕事も始めて。

親への紹介とか
いろいろあると
思うけど、

もう逃げないよ。