(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

今日は、作業はないけど
作業所にお昼食べに行ってきました。

金曜日も作業がいいなー。

お昼食べて
早々に帰りました。

雨だし
悩んだんだけど

有言実行の為
ウォーキングすることに
しました。

ウォーキングって言っても
のんびり歩いているから
散歩のようなものだけど。

一駅分歩きました。

疲れたー。

ウォーキングの帰り道、
急に農作業の
おばあちゃんに
これ持ってくー？

と声をかけられて

みずみずしいから
美味しよ！

と


とーっても
大きい
きゅうりを
いただきました。

今日の夕飯は
きゅうりです。


帰ってきて
万歩計を見ると
10,419歩歩いていました。


目標達成！


だが、しかし。
体重は、
0.8�s増えていました。

炭水化物食べちゃったし
そうだよなー。

本当、何をしても
太るこの体重
何とかしたい。

どうして
炭水化物
食べちゃったんだろう。

ダイエットの意味。

私は、
ガリガリになって
友達の横を
堂々と
前を向いて
歩きたい。

健診もそうだけど

ガリガリになるのには
理由がある。

朝、痩せてても
お昼と夜
食べると
体重増えてるし

ダイエットする意味
あるのかなって
思えてきた。

今は、がんばるしかない。
ガリガリになる。

あと1カ月とちょっと。

頑張らなきゃ！