話題:ダイエット記録
おはよーございます。
そろそろ体重が固まり始めてやばいです(;´д`)
もう一踏ん張りしたいです\(^o^)/
今月は45s台で終わらせないと!
では、昨日のご飯です★
朝
惣菜パン
ヨーグルト
コーヒー
昼
おにぎり3個
麦茶
夜
玉ねぎレンチンしたのを丸1個(夕飯用のカレー掛け)
間食
リンゴ酢の炭酸水割
お通じ
○
最近歩数計測ってないなぁ(^-^;
間食封じに、お昼のおにぎり増やしたけど、どうかなー。
太らないならコレで行こうかな。
2014-6-24 08:43
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プロフィール
性 別 | 女性 |
誕生日 | 12月10日 |
地 域 | 愛知県 |
系 統 | いかつい系 |
職 業 | 夢追人 |
血液型 | B型 |
今さらなんですが、晩御飯は旦那様と違うものを作っておられるんですか(^^)?玉ねぎのカレー掛け、想像しただけで甘くて美味しそう〜♪
こんばんはー!
私は夜は基本的に置き換えシェイクだから、おかずつまむのは旦那さんのからだよ(*´∇`*)
だから、特に別々にはしないよー。
今は、大家さんから大量に玉ねぎを頂いたから玉ねぎメインだけどね♪
玉ねぎのカレー掛け甘くて美味しかったよー(*´∇`*)