話題:ダイエット記録

連チャン投稿ですね(^-^;
週末までに46㎏ジャスト行けないか頑張ります！

では、昨日のご飯＼(^o^)／

朝
惣菜パン
ヨーグルト
バナナ豆乳

昼
おにぎり二個
麦茶

夜
冷麦

間食
シューアイス
リンゴ酢

今年初の冷麦ですが、夜は若干涼しかったので「夏！」感は少なかったなぁ(;´д｀)