話題:ダイエット記録
おはよーございます。
パチパチありがとうございます(*´∇｀*)
台風前の晴れ間です。あづー！
我が家は呑気に「今回の台風のジャパンツアーは大型新人らしいよwww」とか呑気な事言ってますが、皆様お気をつけて！
ではでは、昨日のご飯。
朝
菓子パン
バナナ豆乳
コーヒー
昼
おにぎり二個
お茶
夜
置き換えシェイク
マグロの切り落とし(刺身)
間食
スティックアイス
プリッツ小袋
リンゴ酢
マグロの切り落としは日曜日に買ってきたのですが、旦那には漬け丼にしましたー。
メチャクチャ美味しい＼(^o^)／
今日も食べるので楽しみ〜！
