話題:ダイエット記録
おはよーございます。
土曜日から体調崩してました(^-^;
多分、生理のホルモンバランスが崩れてる所に、クーラー病で胃の調子が最悪になったかと。
出先で倒れるとは思いませんでしたwww
家にクーラーないから職場のクーラーに耐性が無いんですよね(>_<)
あ、今は元気です★
では、昨日のご飯＼(^o^)／
朝
菓子パン
コーヒー
昼
おにぎり二個
麦茶
夜
玉ねぎ１個
サラダ
焼売
間食
バームクーヘン
リンゴ酢
スティックアイス
ビール
週末に戻ったので(^-^;また落としに行きます。
１度は辿り着いたので、イメージ湧きやすいし何とか行きたいです＼(^o^)／
