話題:ダイエット記録

おはよーございます。
先日から書いてた頭痛ですが、よーーーーやく起きたら治りました＼(^o^)／

良かったー！
今日と旅行中は鎮痛剤を常備しとこう(^-^;
取り敢えず、今日の目標は定時ダッシュ！

ではでは、昨日のご飯。

朝
菓子パン
麦茶

昼
おにぎり二個
麦茶

夜
ソーメン
ビール

間食
プリッツ一袋
リンゴ酢

最近、体重が変わらないのは、もしかしなくても夜のビール？(゜ロ゜;
でもグラス１杯だけだしなぁ…。