話題:ダイエット記録
こんにちはー！
パチパチありがとうございます！(*^▽^*)
最近、また体重が増えてるので昨日、今日は間食無しで過ごしてます。
便秘対策に、無糖ヨーグルトにオオバコと少しジャム入れて朝食に食べてます(^◇^)
少しは効果あると良いなー(o>ω
話題:ダイエット記録
こんにちはー！
パチパチありがとうございます！(*^▽^*)
最近、また体重が増えてるので昨日、今日は間食無しで過ごしてます。
便秘対策に、無糖ヨーグルトにオオバコと少しジャム入れて朝食に食べてます(^◇^)
少しは効果あると良いなー(o>ω
2015-4-30 14:34
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プロフィール
| 性 別 | 女性 |
| 誕生日 | 12月10日 |
| 地 域 | 愛知県 |
| 系 統 | いかつい系 |
| 職 業 | 夢追人 |
| 血液型 | B型 |
間食しないで入れるのがほんと尊敬です･･･
どうもなにか口に入れないとイライラしたり気分が落ちてしまったりメンタルがまだまだで嫌になりますー(p_-)
あたしも見習わなければ!･･･ってさっきチョコ食べてしまった私でした(笑)
こんにちはー！コメントありがとうございます(*^▽^*)
すみません(>_<)
実はこのブログ書いた後に、我慢出来ずに食べちゃいました…！
普段、なるべくお菓子は買わない様にしてますが、どうしても気になるお菓子があってつい(>_<)
意志が弱いのも困ります(^_^;)
今日は今の所、我慢出来てますが、さてどうなるかですね(^_^;)