2024-5-14 16:35

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2008-11-18 22:20

本日のメニュー

今日は短縮版
バイク３０分
１２０キロカロリー
ストレッチ
あしたは 循環器科を
受診だ 憂鬱
2008-11-16 18:50

日本代表戦

話題:ラグビー

瑞穂の試合 見てきました
やはり ライブの 迫力は 違いますね
誰かにタックルしてみたいぞ
2008-11-15 18:30

バレエのビデオ

話題:舞台

なぜに 突然こんな話題か
しかも おっさんが
って おもうよなあ
今 ペトルーシュカの キーロフバレエ団の
２０００年の舞台の
ＤＶＤ見て 口が
ぽか〜ん と なってるのさ
変態と いわれても
オレはこーゆーのが
すきなのだあ
ふん
モーリスベジャールさんと
握手して サイン
もらった人なんだ
つうても
わかんねぇだろうなぁ
2008-11-13 22:10

フィットネスにっき

トレックが ふさがっていたので
トレッドミル
しかし １５分して
からだがあたたまったころに
電話が
(ぱぱさん 携帯を 音楽プレーヤーにしてるので
サイレントモードでもイヤホンがなるのです)
仕事は明日に延ばしたけど
気合いは もどらず
３０分で 切り上げました
2008-11-12 21:10

フィットネス

本日のメニュー
トレック ３０分
ストレッチ
ステアマスター １５分
腹筋
上半身中心の筋トレ ２０分
ストレッチ
１時間半
トレーナーが 若い娘だと はりきれますなあ
前の記事へ 次の記事へ