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2009-7-29 20:48

本日のメニュー


話題:スポーツジム
ども
なんということのない
１日をすごし
フツーに体育館の
ぱぱさんです

ただ こころのなかは
しょうしょう
隠れタバコが
おくさんにばれました
ぱぱさん 信用ないから
おくさん 大荒れですなあ

まあ わたしがわるいんだしねぇ

それでも
いつもどおり
エアトレック30分
オールフォー（最近教えてもらった筋トレ）
ワンセット


すこしすっきり
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