話題:スポーツジム
ども
不況の影響か
いつもの体育館に
最近はおんなのこの
トレーナーのすがたが
少ないと
なげいている
ぱぱさんです

んとに しょーもないヲッサンですなあ

おにーさんばかり
さんにんきてて
ジムの備品の
エアロバイクの
修理してましたな

まわりも なんか
外つ国のにいちゃんばかり
やたら
ガタイでかいし
ブラジル語が飛び交うし
落ち着きませんでした
エアトレック30分
ストレッチ
筋トレ 五種類
ワンセットずつ

あしたは すこし
気分を変えようかな