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うたた寝


新幹線に乗っています。
まどろみの中にいます。

朝はちみつトースト
昼ベーコンポテトのマフィン

700kcalくらいとってしまいました。
これは夜まで食べたらダメですね。

となりの友達はぐっすりです。
本読みながら、うとうとしたいと思います。

早起き


おはようございます。
今日は6時30分に起きました。

はちみつトースト
はちみつヨーグルト
を食べました。はちみついっぱい。

あと1時間何をしようか。

心の持ち様


今日は勉強少な目です。
朝に友達と勉強したとき、数学10問やりました。それだけです。
でもでも、小論文のための課題図書を読み始めました!

明日から忙しいので、7月30日までは英語と数学と本だけにします。その代わり究めます。
31日からは化学と生物と課題研究。大丈夫、まだ間に合うまだ間に合う...。

お風呂上がって筋トレやって、体重は40kgでいい感じです。

明日の用意を一晩中ずーっとやってしまったなぁ、反省すべき点ですね。

芸術家になったつもりで、明日からある取り組みに参加して参ります。よーし楽しんでくるぞ!

0726食事

朝 牛乳少
  70

昼 サラダ蕎麦
  300

夜 トマトキュウリオクラ
  あゆの塩焼き
  白米
  とうふ味噌汁
  ソーダアイス
  560

1000以内

ちょっと少ない?
下剤のんでみました。一週間でてないし。お下品すみません。


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