17週目のダイエット記録!!



・ピーク…58kg
・開始時…56.7kg
・現在……49.7kg
・変化……-7kg


先週と、全く変わらず…;;


確かに今週はお菓子食べ過ぎた(泣)

ﾁｮｺとかアイスとか。

昨日なんてサーティーワンのアイス食べてしまった;;

なので今日は、晩ご飯を少し減らしました!!


気合いいれて、明日からは頑張るぞ(｀・ω・´)!!

いっぱい動こう！
明日は遠回りして、チャリンコ思いっきりこいで帰って来ます！！