VANITAS

あるACの人のブログを読んでるんだけど、色々と気付くことが多くて参考になる。
親と離れるのには時間がかかるけど、今は自分の自律に費やす。
そこが安定してきたらカウンセラーに話しながら自立の準備をしていきたい。
普通より遠回りの人生でお先真っ暗で常に空虚感や希死念慮に振り回されてるけど、どうにかしたい気持ちはある。
また人間関係で苦しむだろうけど、その度に対処して物事を続けていけるようになりたい。
ひどい時は逃げるということも頭に入れて悪化させないようにもする。
こう言ってこの考えが常に続くわけではないから、自責的になるのも極力やめていきたい。

カウンセリングの間隔が空くと心がいっぱいになってしまう。
今の支えはカウンセリングだけど、毒抜きと思考整理の場所だから依存しないように。