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2024-4-27 11:43

１月まとめー。

話題:ダイエット

年末年始は酷かったwww
まあ元旦は酒呑んで、鍋食べてとにかく駄々草でした＼(^o^)／

月末にかけて、何とか下降しましたね＼(^o^)／

この調子で、体脂肪も減らせる様に頑張ります！

因みに、1/1 49.2㎏→1/31 46.8㎏
2㎏ちょい落ちたかな？
2014-2-3 23:15

戻った(*´∇｀*)


話題:ダイエットの目標

どうもおはよーございます。
昨日の体重ですが、無事週末の体重に戻りました(*´∇｀*)

最近、座るとお腹が前ほど気にならなくなった(気がする)ので嬉しいです♪

来月頭の帰省に向けて、少しでも落とせると良いなぁ。

因みに、週末の夕飯のみカロリミット使ったのですが、たまたまなのか効果あったのか。
ただでさえ置き換えやってるので、なるべくサプリには頼らず行きたいのですが…。


ではでは、追記にてコメレスです。


more...!
2014-2-3 08:52
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