Angel*Blossom

朝はコーヒーと菓子パン。
パンは日によって、食べたいものを。

お昼は、おにぎり二個。

夜は置き換えドリンクが主。

因みに普段は控えてますが、最近は外食時にはカロリーカットサプリ(カロリミット系。今はアサヒのオフ会です)飲んでます。
効果は期待してませんが、無いよりマシかな？と＼(^o^)／

これにお昼から夕方の間にお菓子食べます。

朝も生理前は豆乳飲んでますね(*´∇｀*)
因みに今週は豆乳週間です★

運動は苦手なので、家から駅までの往復と、帰りは会社から駅(最寄ではなく、一駅先の)まで歩いてます。

もう少し何か運動まぜたいなー。