息抜きしつつ

話題:メンタル

約半月ぶりに事業所へ通所しました。
人数が多かったのですぐ側で見学しましたが
意外と面白い講座でした。
でも精神が弱っている時に参加は難しいかも。
講師の方が、良く言えばサバサバしていて
同調が少ない方だったので。

いくら考えても自分じゃ答えを出せない事って
絶対にあると思うのですけれど
それを悩みとして、お題として発言して
「なんで？」と間髪入れずに言われたら
辛いときもあるだろうなぁと。
それが今回の感想でした。

見ている・聞いている分には楽しかったので
体調と相談しながら参加していきます。

話題:今日の夕ご飯

・もやしと挽肉の甘辛味噌丼の残り
・回鍋肉
・れんこんのきんぴら
・かぼちゃサラダ
・コールスロー
・シュウマイ
・白菜と豆苗の鶏ガラスープ

取り合わせ滅茶苦茶だけど
お野菜をたくさん食べられるのでよし。

スープは味付け上手く出来ました♪