アタシセカイ。

（更新遅くなりました）
最後の血液検査の結果、手越くん先生登場〜！！

さて、引っかかってたやつ、カリウム数値増で
手越くん先生が原因を究明
最初の予想原因は、

�@血液を引く時に上手くいってない
�A�@でなければ原因を調べなければならない

最初に手越くん先生は、おそらく�@でしょうと予想

結果は、手越くん先生所見のとおりでした！！

よかったーー（泣）
て言っても、カリウム制限あるんだけど、
腎臓の数値が死ぬほど異常値だった入院当初から
異常なかったからやりません（笑）
気は付けるよー

てことで、

【その�@ タンパク質制限】
→ご飯・パンを腎臓食に替える
→良質タンパク質を（植物性より）多くとる
→水分を摂る（1日1L）

【その�A 塩分制限】
→しょうゆ・ドレッシングを減塩用に替える
→みそ汁は超薄めで1日一杯
→レトルト食品は腎臓食
→ラーメン、うどん、そうめんも腎臓食（市販のNG）
→日常の食事は薄味か基本付けて食べるもの

【その�B 脂質制限】
→マーガリンやめて、ジャム・はちみつに替える
→ジャムを低カロリーに替える（糖分は中性脂肪に関連）
→マヨネーズを腎臓食に替える（卵なし）
→とりの皮は食べない
→適度な運動（疲れない程度に）
→大好きなお酒はほどほどにする（目標3杯）

なかなか、タンパク質と脂質の制限両立を考えるの難しい（泣）

がんばるよー！！

『ブラック・スワン』観ました。

珍しく洋画（笑）
この、女優さん美人ね〜

話的には、すごいな〜と思った
こんなに命かけてまでも好きなものに打ち込めるのってすごいよ
それはそれで素敵な人生なのかも

とにかく、後悔しない人生を歩みたいな〜

ついに明日で、王子こと手越くん先生とお別れです

初めて、担当医で来たときは、人見知りくんだったから
なかなか目を合わせて話してくれなかったな
（シャイで可愛いらしいじゃないか）

いや、散々、アタシ言ってたよなw

おーーーい！大丈夫かーー？てねwww

そのうち、打ち解けてきて、笑顔になって、
ふつうに話するまで時間かかりすぎw

でも、総合的に担当医がイケメンで笑顔に癒されたから
すごくよかったなー（そこ？笑）
これ、大事！
そういや、も1人の眼鏡先生は夏休みらしい（え？）
研修医ちゃんもよかったし、基本、若者とお喋りできたことが救いだった

看護師ちゃんも可愛い子大好きよw
（可愛い子とお気に入りにはよく話しかける）
最後の看護師は、ぷっちょだし（爆笑）
いつも、カーテンの上から顔を出してるとこウケるーー
ぷっちょと一番冗談言えて仲良くなったな
（ぷっちょ→ぬいぐるみみたいな人で、10歳下）

平井堅は、担当が少なくてイマイチ馴染めなかったな
やっぱり、私はイケメンより楽しく話せる人がすきやわー
（恋愛はぷっちょとはないけど）

やっぱ、Ｎｏ．1は、手越くん先生！！

1ヶ月半、癒してくれて、ありがとう〜
ほんま、私は優秀な患者でありました
でもね、他にもまだ悪いとこあるんだけど、

手越くん先生、最後に

「後は、◯◯先生に任せます。」

て、任せるんかーーーーーーい！！（笑）

ほんま、最後の最後まで期待裏切らない手越くん王子先生でした！！

ご立派なお医者様になってねwww

本日の腎不全夕食メニューです。


・ゆめご飯（150g）→9割（糖質制限）
・炊き合わせ（えび、椎茸、さやいんげん、里芋）
・なすの味噌和え
・貝柱ときゅうりの酢物
・りんごのコンポート（未消化）（糖質制限）

最後の晩さんは、荷物で幕を閉じました
しかも恐怖の里芋締めという（笑）
おかずの量は多かったかな

ご飯は気持ち糖質制限しといた

りんごのコンポートも食べたけど、糖質制限しといた

今日、運動がてら病院内歩いたら、すぐに疲れた
しかも、腰痛、フラフラする
少しづつ身体慣らしていかないといけないね
元々体力ないのに、更になくなってる

運動は、肥満ラブちゃんと共にやろう！！

本日の腎不全昼食メニューです。


・ゆめご飯（150g）→9割（朝は5割）糖質減量
・太刀魚の焼き魚
・大根と人参の煮付け
・お浸し

太刀魚美味しかったけど、レモン絞りすぎて
レモンの味しかしなかった（笑）

家帰ったら、こんなババ食食べなさそ
1番食べないといけないのが青魚なんだよな

基本、お刺身は大好物だから魚はお刺身だね！
生は1番、良質の高タンパクだからいいんだって！
減塩だし割しょうゆでいただきます！