本日の腎不全昼食メニューです。


・ゆめご飯（150g）→9割（朝は5割）糖質減量
・太刀魚の焼き魚
・大根と人参の煮付け
・お浸し

太刀魚美味しかったけど、レモン絞りすぎて
レモンの味しかしなかった（笑）

家帰ったら、こんなババ食食べなさそ
1番食べないといけないのが青魚なんだよな

基本、お刺身は大好物だから魚はお刺身だね！
生は1番、良質の高タンパクだからいいんだって！
減塩だし割しょうゆでいただきます！