記録用
半年くらいはメンタルの調子が良かったけど疲れが出たかな
配信とか無理した反動で鬱っぽさが戻ってきているような
・気持ちがスーンと下がっていく
・体の疲労感、倦怠感強め
・体育座りしてボーッとする
・頭がガクッと落ちたまま過ごす
・頭が締め付けられるような感覚
・横になって休む時間が増える
・あとは表情筋が働かず笑えない時がある
兄弟には何も言ってないにも関わらず
「しんどいの、大丈夫？」と聞かれるから
明らか様子が違うって分かるみたい。
ハングル覚えようとしてるんだけど時間がかかる。
彼には話しかけても返事少なめ
電話はもうほとんどなし
きっと話しかけられても状況が変わっていないから困らせるだけだろうなと。
以前勘違いから別れた方がいいのか？ってなったとき「今後の関わり方を考える」って言ってたからそういうことなんだろうなと
重い体動かして髪の毛乾かしてる時に、なんとなくボーッと思い出した。
彼からすれば「あなたが結婚できる状況じゃないのに『結婚したい』って言うからこのままじゃいけないって話になったんでしょ」らしい。
自分の認識とずれていてあれ？ってなった。
(私が色々ズレまくり)
私としては「鬱が少し回復してきた、すこしは動ける、ならなんとかしなきゃ！」と焦りが強まる→「何とかしないといけないのにできない、とにかく何か変えなきゃ」の無限ループにハマってて。
そんなところに
「結婚したい」という欲求も増した。
こじらせた結果
「結婚したいのにできない！どうしよう！」
とにかく現状から抜け出したい！！！の思いで騒いでたら「そんなんじゃ結婚無理でしょ！怒」と。
「何とかしないと」という焦りが根本の原因なのに「本気で結婚できる状況」とは思っていない、分かっていながら結婚の話をしたのだから、当然の結果で。
彼には失礼なことをしてしまったなあと。
(うまく説明できないでそのまま)
それでも何か前向きに動く以外結婚も未来もないから、今「連絡もっととりたい」と言ったところで相手は呆れるだけだろうしなとか
仕事が落ち着いていた時期は週一回とか会えていて、でもそのときに
周りで高齢で在宅介護になったからって家族から邪魔者扱いされてる話を聞いたりしたことで
「色んな話を人から聞いてると結婚がベストってわけじゃないんでだなって思うよ」と。
あー、どんどん遠ざかってくのか？とグルグル考えるけど
「今そんなことを言ったところでやっぱり状況が変わってないから結婚云々じゃないわ」と現実に戻る
いや、色々試してみたりできる時点で一年前とは全く違うと言えるけど！
だんだん連絡も減って果たして距離を置いたような関係で恋人と言えるのか？モヤッとしたり、思考停止する
ダメダメだな
色んなところで自信がない
