りんの不思議な世界

‥‥健康の話の続きです。

結局、不満や不安を抱えてると、ストレスがたまるって事で、ストレスが貯まると健康に悪影響なんですよね〜(ФωФ)

一目を気にしてやりたい事を我慢したり、やりたい事をやりながら一目を気にしていたり…メンタルって難しく…難しい事を考えるとストレスが貯まる…


上手く言えないけど…ポジティブって大事だな〜◎受け入れるって大事だな〜◎愛って大事だな〜◎


普段から楽しい事しか考えないあたしが…へらへらしながら考えたお話でした

マキノのロールケーキを頂きました♪
中味がミルフィーユのロールケーキです。

ちょっと体重が増加気味なので…健康の為に今日の夕食はロールケーキと野菜ジュースにしました

職場のワーカーさんで70才近い人がいるんですが、いまだに週一の夜勤をこなしてはります。
夜勤明けでパチンコに行ったりサウナに行っていつも元気
実は旦那さんは、方麻痺の障害がありインシュリン治療らしいです。しかも90過ぎたお母さんと同居中。

90過ぎたお母さんに家の事を任せて…あたしは、家庭の為に働くって元気満点なんです◎
お母さんにはボケ無いように、体が鈍らないようにしっかり家事をして貰ってるらしいです。

確かに…役割分担が有ると、お互い感謝したり責任を持てたりしますよね♪

健康について考えたヒトコマでした◎