貧血?

話題:貧血



今朝、立ち上がった時


頭クラクラ
目の前が見えなくなって
ハァハァ(;´д`)
意識を失い、後ろに見事転倒



小さい頃からこんな立ちくらみはしょっちゅうあった


倒れる程のは、大人になってからは年に1〜2回くらい?



今日も
「あ、きた…!」
って思って、そのへんの物に寄りかかって体を支えてたつもりだけど


派手にバターン!!




倒れた時に打った手が地味に痛い。泣


でも娘抱っこしてない時で良かった




妊娠中も出産後も貧血で鉄剤飲んでたけど
退院の時は正常値近くまで回復したのにな


また鉄分不足してるんだろうか…


起立性低血圧とか寝不足の類?



ゆっくり立ち上がらなきゃって思っても、忘れた頃にやってくるんだよね



がんばって、私の鉄。




また続くようだったら1ヶ月健診の時にでも先生に相談してみようかな(;´д⊂)

3週間

今日であっという間に生後3週間


産んだのが昨日のことのような、もっと前から一緒に過ごしてるような


不思議な気分




もう先週の火曜日の話になるけど、保健師の新生児訪問がありました



体重2766g→3340g
身長45,0cm→50,4cm



体重は授乳したすぐあとだったから誤差はあるかもだけど…


順調みたいです♪


問題ない増え方で、これからも完母で大丈夫だって


良かった(*^^*)




頻回授乳で寝不足だけどね。だいぶ慣れたよ(・∀・)


あ、でも最近2時間置きが増えてきたかな?



これも一生続くわけじゃないし
このスキンシップも今だけしか出来ない特権だと思えば、頑張るよ!
今のとこね←


今は、実家でのびのびと過ごしてるからそう思えるのかも
ご飯も作ってくれるし



家に帰ったらいろんなストレス(主に旦那)で爆発しないか、ちょっと不安…



帰ってからも穏やかに過ごせますように(´д`)





それにしても赤ちゃんのほっぺたは何であんなに柔らかいのでしょうか


ついツンツンムニュムニュしちゃう


そして雪見だいふくが食べたくなる




ではでは、おやすみなさい(*^^*)

初めての沐浴と私の体重



拍手ありがとうございます



昨日は初めて娘を家で沐浴入れたよ


退院の日に沐浴指導受けたけど、いざ一人だけですると結構アタフタ


頭落としそうで怖い!



これからもっと大きくなるのにね



でもギャン泣きすると思ったけど、気持ちよさそーな顔してたから良かった



今日はもっと落ち着いてやってみよ









出産翌日、私の体重は最後の健診から2,7kgしか減ってなかった



あれ?赤ちゃんが2,7kgだから、胎盤や羊水の分はどこいった?
健診後更に私の体重増えてたのかな?


なんて考えたりしてたけど


産後9日目の今日、6,2kg減ってました
良かった



母乳マジック?



でもまだ妊娠前の体重には3kg弱残ってるし


体重は減っても、体型が…ね、アレなんで。



がんばろーっと

出産B

話題:出産


横向きになって分娩台のレバーを両手で握りしめ

とにかく呼吸に集中してた
(身体のけぞってたけどねw)

4時頃なんか出したい感覚が襲う
それを耐えなきゃいけないのがつらい


あー
これがみんなの言う、大変ないきみ逃しね…

でも確かこんな時でもお腹鳴ってた


私どんだけお腹すいてたの


5時前後
あーーもう我慢できない、いきみたい!出したい!!
って思った頃

子宮口9cm

先生が
「もう、あと指第一関節分!あと30分後には生まれてるよ」

なんて嬉しいお言葉…



この直後近くのロビーで旦那に会った先生が、再度旦那に立ち会いをしないか聞いたところ


旦那「いえ、僕のやるべきことはもう果たしたんで!!」

て言ったらしい。
何様ww


そしていよいよ子宮口全開

あと数回逃したらいきんでいいよ、と言われ

まわりが準備してる時間がまどろっしかった


必死で痛みを逃した後


強い張りが来て2回深呼吸したあと思い切り息を吸い、いきみまくる

3〜4回、いきんだら

なんか出た!

助産師さん
「はい○時○分〜…」
「いや、まだ出てない!」

赤ちゃん引っかかってるww


もう一度、最後の力を振り絞る



ようやく我が子誕生!!



産声嬉しかったー


でも感動より先に
やっと終わった…という安堵感


首にからまってたへその緒は、おりてくる途中にほどけたらしい。良かった

生まれてすぐから、器用な子!おりこうさん!とまわりから褒められる娘


でも途中でへその緒が折れ曲がってた?みたいで、そのせいでたまに赤ちゃん弱ってたみたい

成長が停滞気味になったのもその影響かな?


出てくる寸前も心拍低下が見られて心配されてたけど、ピンピンしてたから良かった!
体重も2700gあったし♪


低体温で、抱いたらすぐ移動させられたけど…泣


そして私も貧血気味で、部屋に戻る前に分娩台の上で運ばれてきた夕ご飯食べた

みんなどっか去って分娩室内には産まれた後入ってきた旦那と二人きり


変な状況


もちろんご飯は完食!(^o^)




ざっと、こんな感じのお産でした〜


翌日から24時間母子同室が始まって

最初、慣れない育児にさっそく落ち込みそうになったけど

すこーしずつ、ちょっとだけ余裕が出てきた

大変なのはこれからだろうけどね


でもなにより娘が可愛いすぎて、もう毎日キュンキュン!!
ひとつひとつの表情や動きがもう愛らしくてたまらない


成長が楽しみだなぁー


すくすく育ってね♪


私達の娘になってくれてありがとう

出産A


話題:出産


朝食は軽く済ませるように言われ(昼食は無し)


朝9時、陣痛促進剤点滴開始

午前中はまだまだ余裕
旦那と義妹と談笑してた


子宮口4cm
卵膜剥離をして4,7cm


ただ、私の体勢によって陣痛が来る時に赤ちゃんの心拍が低下する時があるのと

赤ちゃんがおりてきやすいようにってことで

昼くらいからアクティブチェアに座って過ごすように言われた


注入量が増えていくたびに痛みが増していく


昼過ぎくらいから呼吸に集中しないとつらくなってきた


痛みの間隔2分半くらい

腰をさすってもらったら少し楽になったかな?

助産師さんと
「お腹すいた…お腹すいた…」
「そうだよねー、お昼食べちゃいけなかったもんねー」
てどーでもいい会話してた

子宮口この時6cm


3時、トイレに行ったあと分娩室で先生の診察


分娩台の上に登り内診

先生が指入れたらジャーっと生温かい水が出てきた

破水した後、一気に痛みが更に強くなった


陣痛室に戻らず、このまま分娩台にいることになった


なのに子宮口はかなり柔らかいもののまだ6cm(T∀T)

もう、息絶え絶えw

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