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うーん。

生理前も辛いけど、生理になっても辛い……。


また悲観的になってる。
こういう時って大した問題じゃないことも、おっきくて重大な問題に感じるというか。
悪い方にしか考えられない感じ。

多分ホルモンバランスが悪いせいだとは思うんだよね……。
でもなんか、不安が膨らむ。
この先上手くいくのかなーとか。

不安なことノートに書き出して、その不安に対してどうするか?っての書き出してみたけど、どれも今考える事柄じゃなかったし。
二人で考えることだった。
ほんとに今考えることではないのよね。
なのにモヤついてる。



女性って生理前とか生理中とか含めると月の半分くらいはホルモンバランスに翻弄されるよね( ̄▽ ̄;)

困ったー。

つらい。

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