ＡngelhearＴ

話題:精神科


昨日通院日。
やらかしちゃった事件のこと詳しく聞かれました。
すっかり言ったつもりでいたので、、、あ、そうか。と。


結局あたしゎ衝動で。何がどうしたからとかなくて。
それが誰にもわからないってなもんで。


ただ、リスタートを切るためにオカンが頑張ってくれて。
何もかもオカンのおかげで。
それに報いるべくあたしゎ頑張っていて。


カウンセリングの先生にはそれだけの大きなことだったけれど、それが今悪循環を断ち切ろうとしてくれてるんだね。と。


そうかもしれない。
そう思った。
何もかもさらけ出して。
背水の陣ではあるけれど。


先生には冬が怖い話をしてきました。
どうしても動けなくなるから。
でも動かないと余計に鬱になっていくので少しでも動きましょうとの事。


今日も洗濯して掃除機かけて、あたしにとっては今それが出来ると一安心です。
がんばるって言えず、ただやった結果で安心する毎日だけれど。


やれる事やれる事。
無理はしない。
無理をしたらまたパンクしちゃうから。


そう。
やろう。


ただそれだけ。