話題:精神科
通院日でした。
最近やたらな寂しがり屋であること。ソワソワイライラが止まらないこと。
気分が上がってゎいるんだけど不安なこと。
色々話してきました。
夕方の薬が少し増え、寝る前の薬を減らしました。
寝れないんだけど、起きれないんです。
困った困った。
今ゎ3時間睡眠とかでバタバタしとります。
ま、昼間で死ぬ時もあるけどね。
こんな状態を脱すべく?手帳申請しました←意味不
んー、思うとこがあってなんだけど、それが通じるかどうかゎわかりません。
2級取れたらいいなが本音。
ま、こんなんぢゃダメかな。