話題:桜
こんにちは(^◇^)
今日のお昼休みに、近くの公園まで桜を見に行ってきました💕🌸
暖かくて、桜もキレイで言うこと無し!👋😆🎶
今週末は雨🌂みたいで、しょんぼり(´;ω;`)
一人花見ものんびりできて好きだけど、やっぱり真ちゃんと二人で見たいー。
雨でも二人で歩こうかな(^◇^)
真ちゃんとするお散歩は、やっぱり大好きです😃💡
2015-3-30 18:41
話題:ダイエット記録
おはよーございます(*^▽^*)
パチパチありがとうございます!(*^▽^*)
昨日は、夕方までゴロゴロ→ケーキ買いにドライブ→帰りに、はま寿司なコースでした( ̄▽ ̄;)
今日の体重絶対増えてるなwww
空気椅子、朝晩(やれる時は昼間も)やるようにしてたら、最初は30秒しか出来なかったのが、1分耐えられる様になりました!\(^o^)/
30秒ずつ伸ばして行きたいなー。
後は、もも上げ(ももを腰辺りまで上げる奴)も始めました♪ヽ(´▽`)/
おケツ近くが痛いwww
まだまだ贅肉貯金は大量にある(寧ろ増えてる)から、出来る事を少しずつやっていきたいです(*^▽^*)
そして、短時間でも出来たら自分を誉めようかと。
モチベ維持ですねwww
後は、結果が出れば言うこと無し!
さて、今日も1日頑張ろう♪ヽ(´▽`)/
2015-3-30 08:31