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【昼】
茎ワカメの酢漬け
人参の金平
小麦胚芽のクラッカー×21枚
柿ピー×2袋
牛乳キャンディー

【朝】〜【昼前】
葡萄ジャムひとなめ
蜂蜜ひとなめ
小松菜入り林檎ジュース
シチュー
ご飯
ふりかけ
焼き海苔
黒豆昆布入りおかき
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