話題:大晦日
2019年もあと少し。
ビックリするぐらい更新率低かったですね(￣▽￣;)
書きたい事は色々あるので、少しずつ整理しながらかなと思ってます。
とりあえず、今年1番の出来事は
青くんと復活愛を果たした事です！
これは自分でもビックリした((((；ﾟДﾟ)))))))
この辺もぼちぼち書いていきたいです。
▽▲▽▲▽▲
おかげさまで体調不良なく新しい年を迎えられそうです。
今年も1年ありがとうございました！
そしてお疲れさまでした！！
拍手もいっぱい頂けてとても嬉しいです(^^)
お返事は年明けになりそうです(>_<)
もうちょっとブログ頑張りたい所です。
とりとめのない話でしたが、
どうぞ良いお年をお迎えください★
何故に英語（笑）
話題:お久しぶりです
いや、本当に。
最新の記事が花火って(^^;;
９月はね、仕事が繁忙期な上に増税があったでしょ。
それに伴っての変更が細々とありまして｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
仕方がない事だけど、ソフトがギリギリまで出来ないのって厳しいよね！！！
おかげさまで毎度お馴染みの休日出勤もありました(T ^ T)
ちなみに今月は割と余裕があるはずなのに、
調子に乗って新規の仕事取りすぎました（笑）
いいもん、歩合制だから←
そんな訳で、とりあえず生きてます！！
もう既にインフルエンザが流行ってるみたいなので、
今年の予防接種はどのタイミングでするか悩み中です。
季節の変わり目だから風邪とかに気をつけねば…！
年明けにインフルエンザにかかったし、
その春には風邪→副鼻腔炎+咳になって体調面は散々でした。
これ以上は病気になりたくないです(>_<)
話題:花火大会
昨日のことだけど(￣▽￣）
うちの地域では1番有名な花火大会。
まず会場に行くのが困難（あまりに人が多いから）
けど、今年はまさかの展開起きました！
職場の方が会場前にお住まいで、お呼ばれされたのです！！！
という訳で昨夜は職場の仲良しメンバーで花火観賞会。
ちなみに件のお近くお住まいの方も仲良しメンバーの1人です(*ﾟ▽ﾟ*)
昨日は花火大会より３時間程前から、ご自宅にお邪魔しました。
↑会場周辺は交通規制が入ってご自宅まで辿り着けなくなるから。
花火が始まるまでは皆でDVD観賞。
「黒崎くんの言いなりになんてならない」「近キョリ恋愛」
メンバーに岸くん大好きな方がいたから(^^)
みんなでキャーキャー言いながら見てました(//∇//)
最終的に岸くんを愛でる事で落ち着いた（笑）
DVD観賞してたら、あっという間に花火大会の時間。
目の前で見る花火の迫力と言ったら！！
本当にすごかった！！
語彙力なさすぎて残念だけど、すごいとしか言えない＼(^o^)／
淡い色の花火綺麗だったなー。
あとパプリカの曲に合わせたのも良かった。
どうでもいいですが、最近つい鼻唄で歌うのがパプリカです←
あとはひたすら家主様に感謝をしながら花火の写真撮りまくってました(^^)
大混雑な中で見ないといけない花火を
プライベート空間で見れたのは本当に贅沢な時間！
夢のようなひと時だったなー
最新の記事がアレはちょっとね〜…って訳で、
ちょっとした話。
話題:ダイエットする理由
きっかけは今年の初めに自分の写真見たこと。
まんまるな顔の自分を見て衝撃を受ける（笑）
体重も確かに過去最高タイに迫る勢い…。
何よりも色んな人に「太った」と言われたこと。
という訳で長期戦でダイエット開始。
今の所は３キロほどのマイナス。
…頑張ってるのかと突っ込まれそうだ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
あ、でもこの間ジムで久しぶりに会った人に
「締まってきた」って言われたので、脂肪が筋肉になったと信じたい←
今してること
▼ジム
週1でボクササイズのジムに行くようにしてます。
たまに週2。
生理の時は貧血になるのでお休み。
仕事が忙しくなると行けなくなるのが悩みの種。
続けてきてパンチやキックの威力が上がってきた。
あと、休憩中に座り込まなくなったから体力はついたと思う。
▼ヨガ
これも週1で通ってる。
同じく生理中はお休み。
あと先生の都合で休みな事もある。
優しくて癒し系の先生でヨガ中はめっちゃリラックスしてる。
ちなみにヨガもジムも月謝制ではなくチケット制なのが嬉しい。
▼バランスボール
お風呂上がりに髪乾かす時に座ってる。
もうちょっと座る機会を作っても良いと思う。
とりあえず座ってる時は前後左右と回転？してます。
▼朝の体操
うちの会社、朝礼前にラジオ体操みたいなのするんだよね。
それを全力で取り組む。
夏場は汗まみれになるという残念な現象が起きるけど（笑）
日によっては来客や電話があるため毎日ではないのがデメリット。
▼食事
腹８分目を心がけているつもり。
飲み会やカロリー高い食事の時にはカロリミット的なサプリ飲む。
あと食べすぎた次の日の食事はセーブする。
ダイエットとは関係なく1日1回は青汁を飲んでます。
ただの野菜不足の気休めだけどね（笑）
ざっとこんな感じ。
冬までに2キロは減らしたい。
話題:ひとりごと
何だかんだで前日の豪雨は無事に乗り切りました！
仕事は途中で早上がりしたけど、事務所は普通に空いてたので仕事してました(^^;
ちなみにソワソワし過ぎてビックリするくらい作業は滞りました。
いや、ここは無事に過ごせただけでも喜ばしい事なんだ(´；ω；`)
そんな訳で今日はとても良い天気だったので、
久しぶりにお布団を干したリオです。
もうやり切った感あるよ！
仕事の方は６月は１年で１番の繁忙期でした(￣▽￣;)
自分で言うのもアレだけど、よく頑張ったよ。
今月からは夏季休暇を自由に取れるようになったので、夏を満喫しようかと思います(^^)
軍資金（ボーナス）もあるしね！
