話題:ダイエット記録
55.8(-0.9)
やっと減った
バナナ
カツサンド1個
カツサンド
クラブハウスサンド
もずく酢
サラダ
ヨーグルト(バナナ、イチゴジャム)
睡眠
８時間半身浴
お通じ△
運動(３日目)
お風呂deヨーガ
ヒップエクササイズ
やっと体重に変動が…！
ところてん効果か？
朝はお昼に作ったカツサンドをつまみ食いしてしまいました(´Д｀)ばかやろー
晩ごはんは節操無さすぎて笑ったww
もずくとところてんブームです！
どっちも昔は嫌いだったのに(^^;
バナナ嫌いだけどヨーグルト×イチゴジャムならいける(・∀・)ノ
