53.7(-0.3)

酵素ドリンク

サラダ
スープ
若鶏の三種のきのこソース
なすとほうれん草のラグーソースパスタ
抹茶プリン




もずくサラダ

間食
スタバのナッティーキャラメルフラペチーノ


久しぶりに体重動いた

今日はお母さんと
ランチだったので
朝は酵素ドリンク


お昼は前菜とかもついて
大満足でした！

１日中歩いてたので
へとへとです


晩ごはんはヘルシーに
もずくサラダ！
ニンジンとかも入っていたので
歯ごたえもあって
満足感たっぷりでした