体重 55.2(前日比0)(目標まで-7.2)
体脂肪 31.8(前日比0)(基準まで-7.8)
最近変動がない
ニラ玉
味噌汁
白米
マックフライドポテトＬ(571㌍)
アイコンチキン
外食ペスカトーレ風リゾット
サーモンといくらのサラダ
STARBUCKSキャラメルマキアート
外食二回もしてしまった(>_<)
意志が弱いなぁ
小尻背伸び
片足バレリーナ
二の腕しぼり
足さきバレリーナ
片足スワン
腹凹背伸び
小尻背伸び
いたきもヨガ
いずみ君とお出かけしていっぱい歩きました！
足ぱんぱんでヘトヘトです
