書いたやつ、間違えて消してもーた。


今日は新しい2年ぶりに泳いできた。


泳げなくなっているかと思っていたけど、意外といけた。

すぐに息切れしたけど。

合計1kmちょいは泳いだから久々にしては良い方かな。


不思議と顔のむくみが取れてるんだけど、水圧の関係？？

夕方の顔が全然違うー！！

これは良い。

泳ぐっきゃない！



毎日泳いでいた2年前はだいぶ今よりスマートだったので、まずはそこに近づけたらいいなぁ。



話題:ダイエット記録