話題:ダイエット記録



カレーライス(白米80㌘)
サラダ


タンメン(390㌍


水炊き鍋(鶏肉、キャベツ、えのき、マロニー)


立ち仕事８時間



昨日はがっつりたべましたが、体重変わってませんでした

お昼のタンメンうまかたです！
野菜入ってて390㌍だったので、リピするかも！

晩ごはんは水炊き鍋。
大根おろしとポン酢で食べましたが、めっちゃうまかったです

でもちょっと食べ過ぎちゃったんだぜ…