話題:ダイエット記録
おじや(昨日の鍋の残り、白米８０㌘)
スープ
鮭おにぎり１つ
サラダ
ワカメスープ
柿
間食
唐揚げ二個
おでんの白滝
ピザまん５分の１
野菜生活
お通じ
△半身浴３０分
体重増えてた
500㌘くらい
絶対昨日の鍋だな…
今日も間食してしまったので、晩ごはんはサラダとスープだけ！
ピザまんも唐揚げもいずみくんのです
あーん、てされたら食いますよそりゃ！泣
そういえば！
ウエストが76→73㎝
下腹 87→84㎝
ヒップ95→92.7㎝
になってました
なかなか動かなかったヒップのマイナスは嬉しいです！
あと問題は顔です…
ブルドック線がまだあるので、無くしたい…！
パッと見た感じはわからないのですが、照明の真下に行くと影が
ちなみにブルドック線て通じますか…？
頬に肉が付いてるせいで垂れ下がってできる、食い倒れ人形みたいな口元の線です。
友達が使ってたんですけど正しいのかは不明←
久しぶりにサウナマスクつけて半身浴したのですが、若干伸びて来てました
新しいのほしいけど2700円…悩む！
それからそれから
リズムロッカーやろうとしたらDVDプレイヤーが行方不明だったので断念。
謎の運動しました
エアバイクとか
しかしなかなかきつい(^q^)
