話題:ダイエット

誕生日におねだりしていたルームランナーが届きました( ´艸｀)
早速一時間走って汗流して気分爽快＊
昨年11月からランニングをはじめて−三キロ。
大好きなお酒も毎日飲み、好きなものも食べてたので成果としては上々かな。

年齢重ねてもスッキリとした体でいたいので、引き続き汗を流して頑張ります＊