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2018-1-12 15:15

ワークライフバランス


最近「ワークライフバランス」が
頻繁に
取り上げられるようになりました

仕事とプライベートに
遊びなどの趣味と
プライベートのバランスです

このバランスが崩れると
「燃え尽き症候群」に
なってしまう可能性があります


しかしリラックスする時間が
多く欲しいので
仕事の時間を減らすでは
解決にはなりません

ワークライフバランスで
大切なことは
仕事と遊びを如何に別けるでなく

仕事と遊びの時間の使い方に
あるのです


働き方に遊び方に趣味の時間
これらの時間の使い方こそ
人生の質を高める
変化を起こすことになるのです

例えば仕事の時間をただ減らせば
問題は解決するでしょうか

その仕事の時間の使い方に
問題はないでしょうか

もし時間を減らすことに注力して
中身をおざなりにしたら
間違った選択のまま
週４０時間
間違った役割を勤めるのです


つまりここで言えるのは
単なる
仕事量の削減ではありません

必要なのは仕事や働き方
遊び方に趣味などとの
自分にマッチした生き方なのです

自分とのマッチ自分との能力に
合った生活を選択すれば
モチベーションとエネルギーが
自然と高まっていきます

そしてこれまでよりも
人生の質が高まるのです

from Itsuki


↑しらゆきちゃん
バランスがいい町ねこです
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