話題:ダイエット記録
最近、何とか45?台でおさまってくれてるのが嬉しいです
さて、この先頑張って落とせるかしら
軽く未知の世界なんでwww
最近、漸くお風呂上がりにストレッチ始めましたー。
まだまだカチカチな身体ですが、少しは柔らかくなると良いなー。
ではでは昨日のご飯。
菓子パン
ヨーグルト
コーヒー
おにぎり二個
麦茶
置き換えシェイク
刺身こんにゃく
間食
おにぎりせんべいミニパック
リンゴ酢水割り
おにぎりせんべい久しぶりに食べたけど美味しかった
2014-5-22 08:29
話題:今日の購入品(100均)
おはよーございます(*´∇`*)
正確には昨日の購入品です。
お風呂上がりに使いましたが、しっとりです★
さすがに私の足には一回では完璧にケア出来ませんでしたが、取り敢えず1ヶ月位は続けてみようかしら…。
ではでは(^-^)/
2014-5-22 07:05