話題:ダイエット記録
おはよーございます。
昨日は久しぶりの雨(;´д`)
そして、僕ちゃんが残業無かったので、駅までお迎えに来てもらいました(*´∇`*)
楽チーン!\(^o^)/
ではでは、昨日のご飯\(^o^)/
朝
食パン2枚
バナナ豆乳
コーヒー
昼
おにぎり二個
麦茶
夜
鶏肉を塩味スープで煮込んだの(料理名忘れた…)
じゃがいも美味しかった\(^o^)/
冷奴
間食
リンゴ酢
マーブルチョコレート
スティックアイス
ピルクル
体重は夕飯前に測りましたが、久しぶりに減った\(^o^)/
夕飯をちゃんと食べたので増えるかと思ったら、今朝測ったら増えてなくて安心しました!
今日も頑張ります!
2014-7-4 08:43